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Aula de Hidroginástica para Idosos

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Quer achar aula de hidroginástica para idosos em uma escola de confiança com profissionais preparados? A Peixe Peixinho é a escola certa para você. A hidroginástica é uma atividade bem completa, além de ser aeróbica também fortalece o sistema musculo esquelético. Por estar em contato com a água os benefícios são inúmeros, como: Baixo impacto sobre as articulações, melhor retorno venoso, condicionamento físico, desenvolvimento da coordenação motora ajudando nas atividades diária e qualidade de vida.

A aula de hidroginástica para idosos com exercícios de acordo com os graus de locomoção, postura e coordenação motora, quem proporciona é a Peixe Peixinho.

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