Aula de Pilates para Idosos Jockey Club

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Você tem vontade de fazer aula de pilates para idosos Jockey Club? A Peixe Peixinho oferece aulas de pilates com toda a infraestrutura necessária para você ter os melhores resultados. O pilates é uma atividade que trabalha para a firmeza de seus músculos e seu alongamento. Você também vai fortalecer a sua coluna, a abdome e melhorar a sua postura, pois o Pilates é um conjunto de técnicas de conscientização corporal e teorias de controle motor.

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